ぎっくり腰の痛みは だんだん引いて来たが まだまだ油断は出来ない。 屈んだり物を取ったり くしゃみをしたりする 時に慎重になる。 歩くのは問題なくなった。でも自転車に乗って段差を乗り越えたら すこーし腰にきやがった。まだまだ油断禁物である。でもま…