文化の日でお休みである。 4週8休の職場なので今日 休むと土曜日が出勤と なる。疲れは取れない。 自律神経に影響する 首のこりを解消すべく ストレッチやら何やらをやっていた。今までそんな事特にしていなかった のでやってみると案外気持ちいい。もっと真…