寒い。昨日の疲れやら 何やらが取れない中、 寒さが身に沁みる。 体脂肪率がえらく 低くなってしまい、 それも大きいのかと。 何をどう食べたら体重を戻せるのだろうかと思うが、 やはり沢山食べられない事が大きいのだろう。もう少し どうにかしないと本当…